เรามีกล้ามเนื้อหน้าอกที่ใหญ่และโดดเด่น เรียกว่า pectoralis major ซึ่งมีต้นกำเนิดมาจากกระดูกหน้าอกหรือกระดูกสันอก และสอดเข้าไปใกล้ศีรษะของกระดูกต้นแขน (กระดูกต้นแขน) เมื่อกล้ามหน้าอกหด มันเอาแขนแนบชิดกับตัว (ท่าทางเหมือนนกกำลังโบกมือ)
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อหน้าอกไมเนอร์ทำสัญญา
เมื่อหน้าอกหดตัวเล็กน้อย มันเอียงสะบักในช่องว่างสามมิติ: หัวไหล่ขนานกับพื้นเล็กน้อยและดึงลงและไปข้างหน้า ดังนั้นเมื่อมองจากด้านหลังส่วนล่างของสะบักจะหลุดออก
แขนของคุณจะขยับไปทางไหนเมื่อกล้ามเนื้อหน้าอกหดตัว
กล้ามเนื้อคอราโคบราเคียลิสและกล้ามเนื้อหน้าอกเชื่อมกระดูกต้นแขนด้านหน้ากับกระดูกสะบักและซี่โครง งอและ ดึงแขนไปทางด้านหน้าของร่างกาย เมื่อคุณเอื้อมไปข้างหน้าเพื่อคว้าวัตถุ.
ยกแขนขึ้นใช้กล้ามเนื้ออะไร
Infraspinatus: กล้ามเนื้อข้อมือ rotator นี้ช่วยในการยกและลดต้นแขน Triceps brachii: กล้ามเนื้อขนาดใหญ่ที่ด้านหลังของต้นแขนช่วยให้แขนเหยียดตรง
เจ็บหน้าอกรู้สึกอย่างไร
อาการเครียดของหน้าอกคืออะไร? ความรู้สึกแรกที่สัมผัสได้เมื่อกล้ามเนื้อใหญ่ของหน้าอกฉีกขาดคือ ปวดกะทันหัน ความเจ็บปวดนี้มักจะรู้สึกที่ด้านหน้าของรักแร้และบางครั้งจะสัมผัสที่หน้าอก ในขณะเดียวกัน คุณอาจรู้สึก 'ฉีกขาด' อยู่ในอก