สารบัญ:
- ควรให้ทารกโดนแสงแดดเวลาใดดีที่สุด
- แสงแดดดีสำหรับตัวเหลืองในเวลาใด
- แม่ควรกินอะไรถ้าลูกมีอาการตัวเหลือง
- เด็กที่เป็นโรคดีซ่านต้องการแสงแดดโดยตรงหรือไม่
2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43
ในขณะที่เด็ก อายุต่ำกว่า 6 เดือน ไม่ควรโดนแสงแดด เมื่อถึง 6 เดือน ควรสวมแว่นกันแดดด้านนอก หากจำเป็นต้องใช้แว่นสายตา ก็ควรสวมแว่นกันแดดด้วย
ควรให้ทารกโดนแสงแดดเวลาใดดีที่สุด
แล้วเวลาที่เหมาะสมในการอาบแดดให้ลูกน้อยของคุณคือเมื่อไหร่? ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเด็กกล่าวว่าช่วงเวลาที่ดีที่สุดคือ ระหว่าง 6 ถึง 7.30 น. ซึ่งแสงแดดยังไม่จัดจ้านและตระหนี่ ใช้เวลาไม่นานในการอาบแดดให้ลูกน้อยของคุณ สูงสุดระหว่าง 10 ถึง 30 นาที หลีกเลี่ยงการสัมผัสฝุ่นขณะอาบแดด
แสงแดดดีสำหรับตัวเหลืองในเวลาใด
แสงแดดสามารถทำลายบิลิรูบินได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด อันที่จริง แสงแดดหนึ่งชั่วโมงเท่ากับ 6 ชั่วโมงภายใต้แสงไฟบิลิรูบินพิเศษที่โรงพยาบาล 6 ชั่วโมงหากต้องการอาบแดดให้ทารก ให้อุ้มทารกในเปลหรือบนผ้าห่มใกล้หน้าต่างที่มีแสงแดดส่องถึงหรือแสงส่องทางอ้อม (แม้ในวันที่มีเมฆมาก)
แม่ควรกินอะไรถ้าลูกมีอาการตัวเหลือง
อาหารและเครื่องดื่มที่ควรบริโภคในช่วงพักฟื้นจากอาการตัวเหลือง ได้แก่:
- น้ำ. การให้ความชุ่มชื้นเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการช่วยให้ตับฟื้นตัวจากโรคดีซ่าน …
- ผักและผลไม้สด. …
- กาแฟและชาสมุนไพร. …
- โฮลเกรน. …
- ถั่วและพืชตระกูลถั่ว. …
- โปรตีนลีน.
เด็กที่เป็นโรคดีซ่านต้องการแสงแดดโดยตรงหรือไม่
ไม่แนะนำให้พาทารกไปโดนแสงแดดโดยตรงหรือทางอ้อมแทนการส่องไฟเพื่อรักษาอาการตัวเหลืองอีกต่อไป แสงแดดส่องทางอ้อม ไม่น่าเชื่อถือและแสงแดดโดยตรงอาจทำให้เกิดอันตรายได้ อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นและการถูกแดดเผา
