เมลาโทนินชนิดใดดีที่สุดสำหรับเด็กเล็ก?

2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43

ผลิตภัณฑ์เมลาโทนินชั้นนำสำหรับเด็ก

• Natrol Kids Melatonin Gummies. ตามเว็บไซต์ของผลิตภัณฑ์ Natrol Kids Melatonin Gummies:
• ยานอนหลับเด็ก Zarbee ผสมเมลาโทนิน. …
• Vicks Pure Zzzs Kidz น้ำยาเมลาโทนิน. …
• LUNA Kids Sleep Aid. …
• Wink Naturals Kids Sleep Drops. …
• OLLY เด็กหลับ. …
• เท็ดดี้อินวิซิมิกซ์เหนื่อย

ฉันควรให้เมลาโทนินอายุ 2 ขวบหรือไม่

โดยทั่วไป เมลาโทนินไม่ควรให้เพื่อสุขภาพที่ดี โดยทั่วไปแล้วเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปีกำลังพัฒนา เนื่องจากปัญหาในการหลับและนอนหลับในเด็กเหล่านี้มักมีพฤติกรรมตามธรรมชาติ

เมลาโทนินปลอดภัยแค่ไหนสำหรับเด็ก 2 ขวบ

เด็กส่วนใหญ่ที่ได้รับประโยชน์จากเมลาโทนิน – แม้แต่ผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้นหรือออทิสติกสเปกตรัม – ไม่ต้องการ เมลาโทนินมากกว่า 3 ถึง 6 มก. เด็กบางคนได้รับประโยชน์จาก เพียง 0.5 มก. ก่อนนอน เด็กที่อายุน้อยกว่ามักจะได้รับ 1 ถึง 3 มก. และเด็กโต/วัยรุ่นมากกว่าเล็กน้อย

ให้ลูกกินเมลาโทนินได้ไหม

เมลาโทนินไม่แนะนำสำหรับทารก ความเข้มข้นของเมลาโทนินค่อนข้างต่ำในทารกที่อายุน้อยกว่า 3 เดือนหรือน้อยกว่า และระบบหมุนเวียนของพวกมันยังคงพัฒนาอยู่ ขณะนี้ยังไม่มีการศึกษาระยะยาวเกี่ยวกับการใช้เมลาโทนินในทารก หากลูกน้อยของคุณนอนไม่หลับ ให้ปรึกษากุมารแพทย์

เมลาโทนินชนิดใดที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก 1 ขวบ

American Academy of Pediatrics แนะนำให้เริ่มต้นด้วยปริมาณต่ำสุดที่แนะนำบนบรรจุภัณฑ์ A dose 0.5 มก. หรือ 1 มก. อาจมีผลในเด็กหลายคนก่อนที่จะให้เมลาโทนินในรูปแบบใดก็ตามให้ปรึกษาแพทย์ พวกเขาสามารถแนะนำปริมาณและตารางเวลาที่ดีที่สุดได้