ผู้เชี่ยวชาญไม่มีหลักฐานเพียงพอที่จะบอกว่าเตียงนอนร่วม - การวางฝาแฝดหรือทวีคูณในเปลหรือเปลเดียวกัน - ปลอดภัย ด้วยเหตุผลดังกล่าว American Academy of Pediatrics (AAP) แนะนำให้ ให้ฝาแฝดแต่ละคู่แยกพื้นที่นอนแยกกันเพื่อลดความเสี่ยงของ กลุ่มอาการเสียชีวิตอย่างกะทันหันของทารก (SIDS)
ให้แฝดนอนในเปลเดียวกันได้ไหม
ฝาแฝดของฉันนอนในเปล 1 เตียงได้ไหม คุณสามารถให้ฝาแฝดของคุณนอนในเปลเดี่ยวในขณะที่พวกมันยังเล็กพอ นี้เรียกว่า co-bedding และปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ อันที่จริง การเลี้ยงเด็กแฝดในเปลเดียวกันสามารถช่วยให้พวกเขาควบคุมอุณหภูมิร่างกายได้ และวงจรการนอนหลับ อีกทั้งยังสามารถปลอบโยนพวกเขาและฝาแฝดของพวกเขา
ลูกแฝดแรกเกิดจะนอนได้ยังไง
ช่วยฝาแฝดให้นอนพร้อมกัน
- ตั้งเวลานอนเหมือนกันสำหรับทั้งคู่
- ลองสองเตียงสำหรับทารกสองคน
- สร้างกิจวัตรก่อนนอนสำหรับสองคน
- สงบสติอารมณ์ลูกก่อน
- พาลูกน้อยของคุณเข้านอนเมื่อพวกเขายังตื่น
- ห่อตัวลูกน้อยของคุณ
- ห้ามตื่นกลางดึก
- ยอมรับที่จะนอนหลับได้ตลอดทั้งคืนเมื่อพวกเขาพร้อม
ฉันจะทำให้ลูกแฝดของฉันนอนห้องเดียวกันได้อย่างไร
ช่วยฝาแฝดให้นอนพร้อมกัน (12 ถึง 24 เดือน)
- พาลูกแฝดเข้านอนพร้อมกัน
- สร้างกิจวัตรก่อนนอนที่สงบเงียบ
- พาลูกน้อยของคุณเข้านอนอย่างง่วงแต่ไม่หลับ
- สงบสติอารมณ์เด็กวัยหัดเดินของคุณก่อน
- ห้ามตื่นกลางดึก
- ลองแยกห้อง
ฝาแฝดควรหยุดนอนด้วยกันตอนอายุเท่าไหร่
คำตอบขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณหมายถึงการนอนร่วม คุณไม่ควรใช้เตียงเดียวกันกับฝาแฝดเพราะจะเพิ่มความเสี่ยงต่อ SIDS แต่ AAP ไม่แนะนำให้คุณแชร์ห้อง - ให้ฝาแฝดของคุณนอนในห้องของคุณ โดยแต่ละตัวอยู่ในเปลหรือเปลของตัวเอง - สำหรับครั้งแรก หกเดือนและอาจนานถึงหนึ่งปี