นี่คือคำแนะนำให้เลือก
- เอาจริงเอาจัง การรู้สึกแย่หลังจากถูกเนรเทศไม่ใช่การตอบสนองทางประสาท แต่เป็นการตอบสนองของมนุษย์ …
- ขำขัน. ดังนั้นบางคนจึงตัดสินใจเพิกเฉยหรือยกเว้นคุณ …
- มองคนอื่น. …
- ยืนขึ้น. …
- เชื่อมต่อกับตัวเอง
การถูกรังเกียจทำอะไรกับคนๆ หนึ่ง
การหลีกเลี่ยงอาจเป็น การกระทำที่สังคมปฏิเสธ หรือการเว้นระยะห่างทางอารมณ์ ในบริบททางศาสนา การหลีกเลี่ยงคือการตัดสินใจอย่างเป็นทางการโดยนิกายหรือกลุ่มชุมนุมเพื่อยุติปฏิสัมพันธ์กับบุคคลหรือ กลุ่มและปฏิบัติตามกฎเกณฑ์เฉพาะมันแตกต่างจาก แต่อาจเกี่ยวข้องกับการคว่ำบาตร
คุณจัดการกับคนที่แกล้งคุณอย่างไร
คุณตอบสนองอย่างไรเมื่อถูกละเลย
- ถอยหลัง. คู่ของคุณอาจต้องการพื้นที่บางส่วนเพื่อรวบรวมความคิดและจัดการกับอารมณ์ของตัวเอง …
- กวนประสาทตัวเอง. …
- ตรวจสอบว่าพวกเขาไม่สนใจคุณจริงๆ …
- พยายามอย่าแสดงอารมณ์มากเกินไป …
- สื่อสาร
จะบอกได้อย่างไรว่าตัวเองถูกรังเกียจ
บุคคลนั้นและคนอื่น ๆ สังเกตเห็นพฤติกรรมของคุณซึ่งสะท้อนถึงคุณไม่ดี ความรำคาญ: คุณแค่ไม่ชอบคนนั้น มันทำให้คุณหงุดหงิดและไม่รับสัญญาณของคุณ คุณไม่ได้เข้าร่วมกิจกรรมที่คุณรู้ว่าพวกเขาได้รับเชิญและหลีกเลี่ยงหากคุณอยู่ในห้องเดียวกัน
การคว่ำบาตรเป็นอย่างไร
กระบวนการของการขับไล่มีสามขั้นตอน: การกระทำเริ่มต้นของการถูกละเลยหรือละเลย การรับมือและการลาออก งานวิจัยของวิลเลียมส์ได้รับการรายงานในฉบับปัจจุบันของทิศทางปัจจุบันในวิทยาศาสตร์จิตวิทยา