คำศัพท์เชิงบวกที่จะใช้ในการยืนยันของคุณ
- เลือกความคิดเชิงลบและเขียนสิ่งที่ตรงกันข้าม
- ทำให้การยืนยันของคุณมีความยาวเพียงไม่กี่คำ
- เริ่มการยืนยันด้วย “ฉัน” หรือ “ของฉัน”
- เขียนคำยืนยันของคุณในกาลปัจจุบัน
- เขียนราวกับว่าคุณรู้สึกขอบคุณสำหรับการมีอยู่และเป็นสิ่งที่คุณต้องการ
ตัวอย่างการยืนยันคืออะไร
คำนิยามของการยืนยันคือการยืนยันบางสิ่งที่เป็นจริง หรือเป็นลายลักษณ์อักษรหรือด้วยวาจาที่ยืนยันว่าบางสิ่งเป็นความจริง ตัวอย่างการยืนยันคือการเตือนเด็กว่าเธอฉลาด ตัวอย่างคำยืนยันคือ เอกสารเขียนที่จัดทำโดยผู้ต้องหาที่สรุปความผิดของเขา
7 คำยืนยันคืออะไร
7 คำพูดเชิงบวกที่จะบอกตัวเองทุกวัน
- ฉันเชื่อในความฝัน เชื่อมั่นในตัวเองและสิ่งที่คุณเป็น …
- ฉันทำทุกวันให้ดีที่สุด …
- ฉันรักตัวเองในแบบที่ฉันเป็น …
- ฉันรับผิดชอบความสุขของตัวเอง …
- ฉันรับผิดชอบชีวิตตัวเอง 100% …
- สิ่งที่ดีที่สุดยังมาไม่ถึง …
- ขอบคุณทุกวันนะ
คำยืนยัน 3P คืออะไร
บางคนแนะนำให้ทำตามกฎของ 3P: กาลปัจจุบัน ส่วนตัว และแง่บวก ซึ่งหมายความว่าเราต้องการคำยืนยัน: 1) ถูกกล่าวถึงราวกับว่ามันเกิดขึ้นแล้ว; 2) เกี่ยวข้องกับเราอย่างมีความหมาย; และ 3) ทะเยอทะยาน
คุณเขียนตัวอย่างคำยืนยันอย่างไร
ตัวอย่างคำยืนยันเชิงบวก
- มั่นใจ
- ฉันมั่นใจในการเข้าสังคมและสนุกกับการพบปะผู้คนใหม่ๆ
- ฉันมีความมั่นใจในตัวเองตามธรรมชาติและสบายใจกับตัวเอง และนี่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของตัวฉัน
- ฉันมีความสุขที่ได้ขับรถใหม่
- ฉันมีความสุขกับบ้านหลังใหม่
- ฉันมีความสุขและซาบซึ้งมากที่ตอนนี้ฉันมีบ้านที่ใหญ่ขึ้นแล้ว