สารบัญ:
2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43
ในขณะที่บางคนอ้างว่ารกสามารถป้องกันภาวะซึมเศร้าหลังคลอดได้ ลดการตกเลือดหลังคลอด ปรับปรุงอารมณ์ พลังงาน และปริมาณน้ำนม และให้สารอาหารรองที่สำคัญ เช่น ธาตุเหล็ก ไม่มีหลักฐานว่าการกินรกให้ประโยชน์ต่อสุขภาพ รกแกะอาจเป็นอันตรายต่อคุณและลูกน้อยของคุณ
รกมีรสชาติอย่างไร
รกมีรสชาติอย่างไร ? รสชาติอาจเป็นปัจจัยสำคัญในการตัดสินใจว่าคุณต้องการกินรกหรือไม่ บางคนที่กินรกแกะบอกว่ามันเคี้ยวหนึบและมีรสชาติเหมือน ตับหรือเนื้อวัว คนอื่นบอกว่ามีรสเหล็ก
ทำไมคุณควรกินรกของคุณ
คนที่สนับสนุนการกินรกบอกว่า สามารถเพิ่มพลังงานและปริมาณน้ำนมแม่ได้ พวกเขายังบอกด้วยว่ามันสามารถปรับระดับฮอร์โมนของคุณ ลดโอกาสของภาวะซึมเศร้าหลังคลอดและการนอนไม่หลับ
ทำไมคุณไม่ควรกินรกของคุณ
A: มีหลักฐานที่บ่งชี้ว่ารกคือ เต็มไปด้วยแบคทีเรียที่เป็นอันตราย เช่น เชื้อกลุ่ม B สเตรปโทคอคคัส ดังนั้นหากคุณวางแผนที่จะกินรกของคุณ คุณก็อาจจะกินแบคทีเรียนั้นเข้าไปด้วย
การกินรกของคุณมีอันตรายอย่างไร
ความเสี่ยงในการกินรก
- อาจปนเปื้อนได้ รกทำหน้าที่เป็นตัวกรอง ป้องกันไม่ให้ของเสียอันตรายออกจากลูกน้อยของคุณ …
- การรักษาให้ "อาหารปลอดภัย" อาจเป็นเรื่องยาก …
- คุณสามารถแพร่โรคสู่ตัวคุณเองและผู้อื่นได้ …
- คุณอาจไม่ได้รับผลประโยชน์ที่คุณต้องการ …
- คุณอาจไม่ชอบรสชาติ
