การเลิกดื่มแอลกอฮอล์ทำให้น้ำตาลในเลือดลดลงหรือไม่?

2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43

ร่างกายมักจะกำจัดระดับน้ำตาลในเลือดโดยเปลี่ยนน้ำตาลให้เป็นไขมัน ทำให้เกิดโรคอ้วน ซึ่งบางครั้งเรียกว่า “ท้องเบียร์” การเลิกดื่มแอลกอฮอล์ คุณจะลดความเสี่ยงต่อโรคอ้วนได้ ซึ่งจะส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณดีขึ้น

จะเกิดอะไรขึ้นกับน้ำตาลในเลือดของคุณเมื่อคุณหยุดดื่ม

ตับ อวัยวะที่ประมวลผลแอลกอฮอล์ที่คุณดื่ม มีหน้าที่ในการปล่อยไกลโคเจนในเลือดของคุณ แอลกอฮอล์จะหยุดไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น ทำให้น้ำตาลในเลือดของคุณลดลง นั่นเป็นสาเหตุว่าทำไมการเลิกดื่มแอลกอฮอล์และความอยากน้ำตาลจึงเกิดขึ้นบ่อยครั้ง

หลังจากดื่มแอลกอฮอล์ไปนานแค่ไหน น้ำตาลในเลือดจะกลับมาเป็นปกติ

ยิ่งดื่มแอลกอฮอล์มากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งควรตรวจน้ำตาลในเลือดในช่วง 10 ถึง 12 ชั่วโมง หลังดื่มมากขึ้นเท่านั้น“ถ้าคุณดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หนึ่งเครื่อง” แฮร์ริสอธิบาย “ตับของคุณจะใช้เวลาดำเนินการประมาณ 1.5 ชั่วโมง แต่ถ้าคุณดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สองเครื่อง เวลาที่ใช้ในการประมวลผลจะเพิ่มเป็นสองเท่าเป็น 3 ชั่วโมง”

ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงลดลงหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

การบริโภคแอลกอฮอล์ ทำให้เกิดการหลั่งอินซูลินเพิ่มขึ้น ซึ่งนำไปสู่น้ำตาลในเลือดต่ำ (หรือที่เรียกว่าภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ) ทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะและเมื่อยล้า และยังเป็นต้นเหตุของปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับแอลกอฮอล์ในระยะยาวอีกด้วย

เบาหวานที่เกิดจากแอลกอฮอล์สามารถย้อนกลับได้หรือไม่

ทั้งเบาหวานและโรคพิษสุราเรื้อรังเป็นโรคที่รักษาได้ แม้ว่า ไม่มีทางรักษา ทั้งสองเงื่อนไขสามารถจัดการได้ด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรมมาอย่างดีในโปรแกรมการรักษาความผิดปกติที่เกิดขึ้นร่วมกันโดยเฉพาะ