สารบัญ:
- ร่างกาย3แบบมีอะไรบ้าง
- ร่างกายผู้หญิง3แบบมีอะไรบ้าง
- ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่ารูปร่างตัวเองเป็นอย่างไร
- ร่างกาย 4 แบบแตกต่างกันอย่างไร
2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43
Endomorphs มักจะแน่น/หนาและมีไขมันในร่างกายสูงกว่า ectomorphs มักจะแคบ ผอม และมีระดับไขมันในร่างกายต่ำ โดยทั่วไปแล้ว Mesomorphs จะมีไหล่กว้าง มีกล้ามเนื้อดี และมีร่างกายที่แข็งแรง
ร่างกาย3แบบมีอะไรบ้าง
คนเราเกิดมาพร้อมกับร่างกายที่สืบทอดมาจากโครงกระดูกและองค์ประกอบของร่างกาย คนส่วนใหญ่มีร่างกายสามประเภทที่ผสมผสานกันอย่างมีเอกลักษณ์: ectomorph, mesomorph และ endomorph Ectomorphs ยาวและผอม มีไขมันในร่างกายน้อย และกล้ามเนื้อน้อย
ร่างกายผู้หญิง3แบบมีอะไรบ้าง
ร่างกายผู้หญิง 3 แบบมีอะไรบ้าง ? โซมาโทไทป์ทั้งสามในเพศหญิงเหมือนกับในเพศชาย ดังนั้น ผู้หญิงก็สามารถมี Endomorph, Mesomorph และ Ectomorph ได้ ลักษณะของ somatotypes เหล่านี้ยังไม่แตกต่างจากเพศใดเพศหนึ่ง
ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่ารูปร่างตัวเองเป็นอย่างไร
ประเภทร่างกาย Ectomorph
- ไหล่จะแคบกว่าสะโพก
- กางเกงยีนส์รัดรูปโดยทั่วไปแล้วรู้สึกหลวมรอบก้นของคุณ
- แขนท่อนล่างเล็ก
- ร่างกายของคุณมักจะผอมโดยปริยาย
- ร่างกายดูยาวเรียว
- ถ้าคุณจับข้อมือระหว่างนิ้วโป้งกับนิ้วกลาง 2 นิ้วจะทับกัน
ร่างกาย 4 แบบแตกต่างกันอย่างไร
ฮอร์โมนในร่างกาย ได้แก่ Adrenal, Thyroid, Liver and Ovary, โครงสร้างเป็น Ectomorph, Endomorph and Mesomorph, the Ayurvedic types (บางครั้งเรียกว่า Doshas) คือ Pitta, Vata และ Kapha
