ซูโดกุ ซูโดกุเป็นเกมตัวเลขที่ต้องอาศัยความจำระยะสั้น ในการไขปริศนาซูโดกุให้สำเร็จ คุณต้องมองไปข้างหน้าและติดตามผลที่ตามมา ถ้าคุณใส่ 6 ในกล่องนี้ อันนั้นจะต้องเป็น 8 และอันนี้ 4 ต่อไปเรื่อยๆ การวางแผนประเภทนี้ช่วยปรับปรุงความจำและสมาธิระยะสั้น
ปริศนาอะไรดีต่อสมองของคุณ
ปริศนาก็มีประโยชน์ต่อสมองเช่นกัน การศึกษาพบว่าการทำ จิ๊กซอว์ สามารถปรับปรุงความรู้ความเข้าใจและการใช้เหตุผลเชิงภาพและเชิงพื้นที่ การนำชิ้นส่วนของปริศนามารวมกันต้องใช้สมาธิและปรับปรุงความจำระยะสั้นและการแก้ปัญหา
เกมไหนพัฒนาสมองดีที่สุด
สุดยอดเกมฝึกสมอง
- ความส่องสว่าง. ฟรีใน iOS Store และ Android Play Store Lumosity นำเสนอชุดเกมเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจและวิทยาศาสตร์ที่เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งออกแบบมาเพื่อปรับปรุงความจำในการทำงานของคุณและกระตุ้นสมองของคุณทุกวัน …
- ดาคิม. …
- เคลฟเวอร์มายด์. …
- ฟิตสมองเทรนเนอร์. …
- บำรุงสมอง. …
- ฝึกสมอง. …
- เมทริกซ์สมอง. …
- Eidetic.
เกมไขปริศนาช่วยสมองคุณได้ไหม
การไขปริศนามีประโยชน์อย่างยิ่ง เพิ่มการผลิตโดปามีนในสมอง สารสื่อประสาทนี้มีหน้าที่ควบคุมอารมณ์และการมองโลกในแง่ดี ยังส่งผลต่อการเรียนรู้ ความจำ สมาธิ และแรงจูงใจอีกด้วย สารโดปามีนจะถูกปล่อยออกมาทุกครั้งที่เราไขปริศนาและแม้กระทั่งทุกครั้งที่เราวางชิ้นส่วนให้ถูกที่
โนโนแกรมดีต่อสมองหรือเปล่า
การเล่นเกมควรพัฒนาทักษะของคุณใน Nonogram Picross หากคุณชอบคำศัพท์เกี่ยวกับสมองมากกว่า คุณสามารถพูดได้ว่าการเล่น Nomogram Picross จะช่วยพัฒนา "ทักษะทางสมอง" ของการเล่น Nonogram Picross ในบางแง่มุม ทักษะของมนุษย์เกี่ยวข้องกับสมอง … อย่างไรก็ตาม มันอาจทำให้คุณ ดีกว่า ในการเล่นเกมอื่นที่คล้ายคลึงกัน