แร็คพาวเวอร์เป็นอุปกรณ์ฝึกยกน้ำหนักที่ทำหน้าที่เป็นตัวชี้แบบกลสำหรับการออกกำลังกายแบบยกน้ำหนักแบบยกน้ำหนักโดยไม่มีข้อจำกัดด้านการเคลื่อนไหวที่กำหนดโดยอุปกรณ์เช่นเครื่อง Smith การออกแบบทั่วไปของมันคือเสาตั้งตรงสี่เสาพร้อมแถบแนวนอนที่ปรับได้สองอันจับที่แต่ละด้าน
หมอบหมอบจำเป็นไหม
คุณควรมีชั้นวางหมอบเพราะ มันช่วยให้คุณยกของหนักจากตำแหน่งที่สะดวกสบายได้ ซึ่งช่วยให้คุณได้รับความแข็งแกร่งและการใช้งาน ไม่เพียงแต่แร็คหรือที่รู้จักกันในนามกรงหมอบซึ่งเหมาะสำหรับหมอบเท่านั้น แต่ความเก่งกาจของมันยังช่วยให้สามารถเคลื่อนไหวอื่นๆ ได้เป็นจำนวนมากอีกด้วย
สควอทเหมาะกับอะไร
จุดประสงค์หลักของการนั่งยองๆ คือ เพื่อช่วยคุณในการนั่งยองๆ โดยการเพิ่มน้ำหนักนำคุณไปสู่น้ำหนักที่คุณไม่สามารถเข้าสู่ตำแหน่งที่ไม่ได้รับความช่วยเหลือ ในที่สุด แร็คพลังก็ช่วยชีวิตนักยกน้ำหนักโดยเฉพาะ
คุณต้องการแร็คพาวเวอร์จริงๆหรือ
ฉันต้องการแร็คพาวเวอร์จริงหรือ? คำตอบสั้นๆ คือ ใช่ คุณก็ทำได้ หากคุณต้องการยกระดับความสามารถในการออกกำลังกายที่บ้านของคุณ เพื่อให้คุณสามารถยกน้ำหนักที่มีน้ำหนักมากโดยไม่ต้องอาศัยคู่หูในการช่วยจำ คุณต้องเพิ่มชั้นวางพลังงานเข้าไป. พาวเวอร์แร็คอเนกประสงค์ ใช้สำหรับออกกำลังกายได้มากกว่าหนึ่งโหล
พาวเวอร์แร็คคุ้มกับเงินไหม
แร็คพาวเวอร์ มักจะรับน้ำหนักได้มากกว่า แร็คหมอบด้วย หากคุณกำลังยกของอย่างจริงจัง แร็คพาวเวอร์เป็นเดิมพันที่ปลอดภัยกว่าอย่างแน่นอน … ดังนั้น ตราบใดที่คุณมีพื้นที่และงบประมาณสำหรับมัน ไม่มีเหตุผลที่จะซื้อแร็คหมอบกับแร็คพาวเวอร์เต็มจริงๆ