คุณแนะนำโลกของการทำตัวให้ผอมได้ไหม?

2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43

การศึกษาหลายชิ้นระบุว่า Slimming World อาจมีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก อาจเป็นเพราะรูปแบบการกินที่ยืดหยุ่นของ Slimming World ช่วยให้ผู้คนสามารถติดตามได้โดยไม่รู้สึกว่าถูกจำกัดจนเกินไป จึงทำให้พวกเขา มีแนวโน้มที่จะบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนัก (6, 7)

Slimming World ดีไหม

การศึกษาหลายชิ้นระบุว่า Slimming World อาจมีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก อาจเป็นเพราะรูปแบบการกินที่ยืดหยุ่นของ Slimming World ช่วยให้ผู้คนสามารถติดตามได้โดยไม่รู้สึกว่าถูกจำกัดจนเกินไป ทำให้พวกเขามีแนวโน้มที่จะบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักมากขึ้น (6, 7)

NHS แนะนำ Slimming World หรือไม่

กลุ่มสนับสนุนโดย Slimming World คือ ได้รับการยอมรับว่ามีผลโดย สถาบันแห่งชาติเพื่อความเป็นเลิศด้านสุขภาพและการดูแล (NICE) และพลุกพล่าน

Slimming World เป็นอะไร

การศึกษาหลายชิ้นระบุว่า Slimming World อาจมีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก อาจเป็นเพราะรูปแบบการกินที่ยืดหยุ่นของ Slimming World ช่วยให้ผู้คนสามารถติดตามได้โดยไม่รู้สึกว่าถูกจำกัดจนเกินไป จึงทำให้พวกเขา มีแนวโน้มที่จะบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนัก (6, 7)

Slimming World ฉันจะลดน้ำหนักได้แน่นอนหรือไม่

Slimming World ถูกวิพากษ์วิจารณ์หลังจากเปลี่ยนแปลงแผนการลดน้ำหนัก นักโภชนาการชั้นแนวหน้ากล่าวว่าโปรแกรมจะ “ ทำลายความสัมพันธ์ของเรากับสิ่งที่เรากิน” ผู้อดอาหารตามระบอบการปกครองของ Slimming World จะได้รับอนุญาตอาหาร 'ฟรี' บางประเภท และอย่างอื่นจะต้องนับรวมเป็น 'ซิงค์'.