หากคุณหรือคนรู้จักสูญเสียคนที่คุณรัก คำแนะนำต่อไปนี้อาจช่วยคุณรับมือกับการสูญเสีย:
- ให้ตัวเองได้รู้สึกถึงความเจ็บปวดและอารมณ์อื่นๆด้วย …
- อดทนกับกระบวนการ …
- รับรู้ความรู้สึกของตัวเอง แม้กระทั่งความรู้สึกที่คุณไม่ชอบ …
- รับการสนับสนุน …
- พยายามใช้ชีวิตให้เป็นปกติ …
- ดูแลตัวเองดีๆ
จะพูดอะไรกับคนที่เรารัก?
สิ่งที่ดีที่สุดที่จะพูดกับคนในยามทุกข์
- ฉันขอโทษสำหรับการสูญเสียของคุณ
- ฉันหวังว่าฉันจะพูดถูก แค่รู้ว่าฉันห่วงใย
- ฉันไม่รู้ว่าเธอรู้สึกยังไง แต่ฉันพร้อมช่วยเหลือทุกทางที่ทำได้
- เธอและคนที่คุณรักจะอยู่ในความคิดและคำอธิษฐานของฉัน
- ความทรงจำที่ฉันรักที่สุดถึงคนที่คุณรักคือ…
- ฉันแค่โทรหาเธอเสมอ
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อสูญเสียคนที่รัก
คุณอาจพบกับคลื่นของอารมณ์ที่รุนแรงและยากมาก ตั้งแต่ความเศร้าอย่างสุดซึ้ง ความว่างเปล่า และความสิ้นหวัง ไปจนถึงความตกใจ ชา ความรู้สึกผิด หรือความเสียใจ คุณอาจโกรธเคืองกับสถานการณ์ของคนที่คุณรัก death- ความโกรธของคุณพุ่งเป้าไปที่ตัวคุณเอง หมอ คนที่คุณรัก หรือพระเจ้า
สูญเสียหรือสูญเสียคนที่คุณรัก
ในสำนวนที่ว่า “สูญเสียการสัมผัส” แพ้ คือกริยาที่มีความหมายว่า “ล้มเหลวในการรักษา” ไม่ถูกต้อง: การสูญเสียคนที่คุณรักอาจเจ็บปวด ถูกต้อง: การเสียไปอาจเจ็บปวด คนที่รัก ในบริบทนี้ กริยาสูญเสียหมายถึง “ถูกลิดรอนจากคนที่รักด้วยความตายหรือการแยกจากกัน”
คุณอธิบายการสูญเสียคนที่คุณรักอย่างไร
bereaved เพิ่มในรายการ แชร์
- คำคุณศัพท์. ทุกข์เพราะสูญเสียหรือขาด คำความหมายเดียวกัน:เศร้าโศก, โศกเศร้า, โศกเศร้า, โศกเศร้า, โศกเศร้า. …
- คนที่เคยรักถึงแก่ความตาย คำพ้องความหมาย: คนที่ปลิดชีพไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลเสมอ