เนื้อหาโพลีฟีนอล
- อาจลดความดันโลหิตสูงโดยการปรับปรุงระดับไนตริกออกไซด์ …
- อาจลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง …
- โพลีฟีนอลช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองและการทำงานของสมอง …
- อาจทำให้อารมณ์และอาการซึมเศร้าดีขึ้นได้ด้วยวิธีต่างๆ …
- ฟลาโวนอลอาจช่วยให้อาการของโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ดีขึ้นได้
ธีโอโบรมาใช้สำหรับอะไร
โกโก้ หรือที่รู้จักกันในทางวิทยาศาสตร์ว่า Theobroma cacao เป็นต้นไม้ที่เขียวชอุ่มตลอดปีขนาดเล็กที่มีถิ่นกำเนิดในอเมริกาใต้ ใช้เมล็ด เพื่อทำผงโกโก้และช็อคโกแลต มีความสำคัญทางเศรษฐกิจเนื่องจากเนยโกโก้ที่สกัดจากเมล็ดพืชถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในอุตสาหกรรมขนม
ดื่มโกโก้ทุกวันได้ไหม
โกโก้มีสารธีโอโบรมีนและมีฤทธิ์กระตุ้น นอกจากนี้ยังเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและแร่ธาตุ เช่น แมกนีเซียม เหล็ก โพแทสเซียม และแมงกานีส ต้นโกโก้ปกป้องหัวใจและระบบหัวใจและหลอดเลือดของคุณและมีผลต่อการปรับสารสื่อประสาทของคุณ … ดื่มโกโก้ทุกวันอย่างปลอดภัย
ดื่มโกโก้ดีไหม
โกโก้มีเส้นใยที่แบคทีเรียกินเพื่อสร้างกรดไขมัน กรดไขมันเหล่านี้เป็นประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหารของคุณ เครื่องดื่มที่ทำจากโกโก้อาจเพิ่มจำนวนแบคทีเรียที่ดีในลำไส้ของคุณ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการกินดาร์กช็อกโกแลต สามารถลดความเครียดได้ ซึ่งช่วยเพิ่มสุขภาพจิตและร่างกายโดยรวมของคุณ
ต้นโกโก้มีประโยชน์อย่างไร
ประโยชน์ต่อสุขภาพของโกโก้
- โกโก้อัดแน่นไปด้วยแคลเซียมมากกว่านมวัว
- มันอัดแน่นไปด้วยธาตุเหล็ก แมกนีเซียม และสารต้านอนุมูลอิสระ
- การบริโภคโกโก้สามารถช่วยในเรื่องต่างๆ เช่น ภาวะซึมเศร้า ความเครียด ความดันโลหิต และสุขภาพหัวใจ