สนับสนุนตัวเองอย่างไร?

2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43

ใช้ 9 กลยุทธ์ชีวิตต่อไปนี้เพื่อสร้างรูปแบบพฤติกรรมที่มั่นคงที่จะหล่อเลี้ยงคนที่พึ่งพาตนเองแข็งแกร่งและมีความรัก

1. มองแง่บวกจากทุกสถานการณ์ …
2. หาวิธีเติมพลังและเลี้ยงดูตัวเองอย่างมีสุขภาพดี …
3. ให้อภัยตัวเองและผู้อื่นโดยเร็ว …
4. รักษาเครือข่ายสนับสนุน …
5. ฝึกขอบคุณ

อะไรที่ทำให้พึ่งพาตนเองได้

: โดดเด่นด้วยการสนับสนุนตนเอง: เช่น. a: ตอบสนองความต้องการของตัวเองด้วยความพยายามหรือผลลัพธ์ของตัวเอง b: ค้ำยันตัวเองหรือน้ำหนักของตัวมันเองกับกำแพงที่พยุงตัวเอง

การเงินแบบพอเพียงได้อย่างไร

Atmanirbhar: นี่คือวิธีที่คุณสามารถพึ่งพาตนเองทางการเงินได้

1. คุ้มครองผู้อยู่ในอุปการคุณผ่านแผนระยะยาว
2. มีประกันสุขภาพที่เพียงพอ
3. ตั้งกองทุนฉุกเฉิน
4. ทำให้ค่าใช้จ่ายของคุณคล่องตัว
5. ตัดยอดเงินกู้คงค้าง
6. มีวินัยในการลงทุน
7. ดอท i ของคุณแล้วข้าม t ของคุณ
8. ลดความยุ่งเหยิงในชีวิต

ฉันจะพึ่งพาตนเองทางอารมณ์ได้อย่างไร

พึ่งตนเองทางอารมณ์

1. นั่งคนเดียวโดยไม่มีอุปกรณ์หรือสิ่งรบกวนสมาธิสักสองสามนาที …
2. ความสุขอย่างหนึ่งของฉันคือการสร้างสรรค์ คิดค้น สร้างสรรค์บางสิ่ง …
3. ฉันก็รักการเรียนรู้เช่นกัน …
4. ความอยากรู้อยากเห็นเป็นแหล่งความสุขที่ไร้ขอบเขตสำหรับฉัน
5. เรียนรู้วิธีแก้ไขปัญหาด้วยตัวเอง …
6. รับผิดชอบ

เลิกขัดสนได้อย่างไร

ห้าขั้นตอนสำคัญเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณเปลี่ยนจากการติดกาวมาเป็นพึ่งตนเองได้ด้วยการตระหนักรู้ในตนเองเพียงเล็กน้อย

1. วางโทรศัพท์ลง …
2. ไล่ตามความชอบของคุณเอง …
3. ให้พื้นที่คู่ของคุณ …
4. หยุดอิจฉาได้แล้ว …
5. สร้างความนับถือตนเอง.