กระดูกใหญ่ได้มั้ยคะ?

2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43

กระดูกใหญ่ก็มีนะ-แต่ไม่ใช่ศัพท์ทางการแพทย์และไม่เคยใช้อย่างถูกต้อง … ผู้ที่มีกระดูกใหญ่กว่าจะมีส่วนสูงมากกว่าเล็กน้อย ใช่.. แต่เนื้อเยื่ออ่อนบนยอดและรอบๆ กระดูกเหล่านั้น กล้ามเนื้อและไขมัน ทำให้บางคนดู “กระดูกโต” มากกว่าคนอื่นๆ

กระดูกทุกคนขนาดเท่ากันไหม

กระดูกเองก็มีความหนาแน่นต่างกันได้ … น้ำหนักกระดูกขึ้นอยู่กับว่าร่างกายแต่ละคนมีน้ำหนักเท่าใด กระดูกประกอบขึ้นประมาณ 15% ของน้ำหนักตัวทั้งหมดของคน ในขณะที่คนมีขนาดเฟรมต่างกัน คนส่วนใหญ่ที่มีน้ำหนักมากเกินไปสำหรับส่วนสูงของพวกเขาจะทำเช่นนั้นเพราะมีไขมันในร่างกายมากเกินไป

คนอ้วนมีกระดูกใหญ่ไหม

คนอ้วนมีค่า BMD สูงกว่า เยื่อหุ้มสมองที่หนากว่าและแน่นกว่า และจำนวน trabecular สูงกว่าผู้ใหญ่ปกติความแตกต่างที่มากขึ้นระหว่างคนอ้วนกับผู้ใหญ่ปกติในกลุ่มที่มีอายุมากกว่าแนะนำว่าโรคอ้วนอาจป้องกันการสูญเสียกระดูกที่เกี่ยวข้องกับอายุและอาจเพิ่มมวลกระดูกสูงสุด

กระดูกใหญ่ผอมได้มั้ยคะ

“ กระดูกที่ใหญ่ขึ้นอาจมีน้ำหนักไม่กี่ปอนด์ แต่ไม่ใช่ 30 หรือ 40” บานาซินสกี้กล่าว “มันจะไม่มีความแตกต่างระหว่างดัชนีมวลกายที่แข็งแรง (BMI) กับการมีน้ำหนักเกิน” บางคนอาจสับสนขนาดกระดูกกับความหนาแน่นของกระดูก ซึ่งหมายถึงความเข้มข้นของแร่ธาตุในกระดูกของคุณ

กระดูกใหญ่ฉันควรหนักเท่าไหร่

ตามรายงานของมหาวิทยาลัยวอชิงตัน ผู้หญิงควรชั่งน้ำหนัก 100 ปอนด์ สำหรับส่วนสูงห้าฟุตแรก บวก 5 ปอนด์ สำหรับแต่ละนิ้วที่เกิน 5 ฟุต – บวก 10 เปอร์เซ็นต์ในบัญชี สำหรับกรอบขนาดใหญ่ ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงร่างใหญ่ที่สูง 5 ฟุต 3 นิ้ว มีน้ำหนักตัวในอุดมคติคือ 127 ปอนด์