หมอนอิงก้นกบทำงานอย่างไร?

2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43

ก้นกบมีรอยบากที่ด้านหลังซึ่งกระดูกก้นกบของคุณจะนั่ง วิธีนี้ช่วย เพื่อรองรับสะโพกและกระดูกสันหลังของคุณ พร้อมๆ กับขจัดแรงกดโดยตรงจากก้นกบ หมอนเหล่านี้หลายใบเป็นรูปทรงลิ่มที่ดัดแปลง แต่เราจะพูดถึงในภายหลัง ในรูปทรงต่างๆ

คุณใช้เบาะก้นกบอย่างไร

วางเบาะก้นกบโดยตรงบนเบาะ การใส่หมอนหรือเบาะเสริมจะทำให้นั่งไม่เท่ากัน ในทางกลับกัน การกระจายน้ำหนักและแรงกดของคุณไม่สม่ำเสมอ ซึ่งไม่ดีต่อสุขภาพของคุณ การวางเบาะบนเบาะนั่งจะแบนหรือลาดเอียงเล็กน้อยก็ได้ นี่คือความชอบของคนส่วนใหญ่

หมอนโดนัทแก้ปวดก้นกบได้ไหม

การใช้หมอนก้นกบหรือโดนัทเจลเป็นหนึ่งในวิธีรักษาที่บ้านที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับ บรรเทาอาการปวดตามกระดูกก้นกบ ศูนย์คัตเอาท์ช่วยลดแรงกดบนก้นกบของคุณ ลดความเจ็บปวดและการอักเสบ ในขณะที่เก้าอี้นุ่มสามารถจุดไฟในบริเวณที่บอบบางได้ แต่เบาะก้นกบให้ความสบายโดยไม่กระทบกับกระดูกก้นกบ

นั่งบนเบาะโดนัทอย่างไรให้เหมาะสม

นั่งบนหมอนโดนัท ตรวจสอบให้แน่ใจว่า ก้างปลาของคุณอยู่ตรงกลางรูของเบาะ โดยที่ก้นแต่ละข้างวางอยู่บนเบาะโดนัททั้งสองข้าง เมื่อนั่งบนโดนัท เอนไปข้างหน้าเล็กน้อยแทนที่จะเอนหลังเพื่อลดแรงกดของกระดูกก้นกบ

นั่งบนโดนัทช่วยให้ปวดหลังหรือไม่

โดนัทนี้สามารถใช้ได้กับเก้าอี้สำนักงาน รถยนต์ วีลแชร์ เครื่องบิน โซฟา และอื่นๆ ด้วยผู้ตรวจสอบ Amazon เกือบ 2,000 คน มีคะแนนเฉลี่ย 4.4 ดาว ผู้วิจารณ์ยกย่องว่า ความสามารถในการบรรเทาอาการปวดจากอาการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง อาการปวดหลังคลอด และกระดูกก้นกบ หรือก้นกบ การบาดเจ็บ