อาการกระตุกหลังคืออะไร?

2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43

ปวดหลังคือ กล้ามเนื้อหลังแน่นและปวดอย่างกะทันหัน. อาจเกิดขึ้นจากการใช้งานมากเกินไปหรือได้รับบาดเจ็บ สิ่งต่างๆ เช่น การนอนหลับที่อึดอัด การงอ ยก ยืน หรือนั่ง บางครั้งอาจทำให้เกิดอาการกระตุกได้

อาการกระตุกหลังเป็นอย่างไร

กล้ามเนื้อหลังกระตุกรู้สึกเหมือน กล้ามเนื้อหลังตึง ดึง หรือกระตุก เมื่อกล้ามเนื้อกระตุก กล้ามเนื้อจะสัมผัสได้ยากหรือแสดงอาการกระตุกที่มองเห็นได้ ความรุนแรงและระยะเวลาของกล้ามเนื้อกระตุกแต่ละครั้งอาจแตกต่างกัน

ฉันจะกำจัดอาการกระตุกที่หลังได้อย่างไร

การรักษาที่มีประสิทธิภาพ ได้แก่:

1. พักระยะสั้น. อาการกระตุกของกล้ามเนื้อหลังที่เจ็บปวดอาจทำให้ทำกิจกรรมประจำวันหรือแม้แต่เคลื่อนไหวได้ยาก …
2. เย็นบำบัด. …
3. ประคบร้อน. …
4. ท่าเอียงสบาย …
5. ยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์. …
6. คลายกล้ามเนื้อ

อาการกระตุกหลังนานแค่ไหน

อาการกระตุกหลังนานแค่ไหน? อาการกระตุกที่หลังส่วนใหญ่อยู่ได้เพียง สองสามวัน กรณีรุนแรงบางกรณีใช้เวลาประมาณหกถึงแปดสัปดาห์ แต่อาการกระตุกและปวดจะค่อยๆ หายไปในช่วงเวลานั้น ทำให้คุณเคลื่อนไหวได้ตามปกติและหาย กลับสู่กิจกรรมปกติของคุณ

อาการกระตุกหลังคืออะไร

อาการกระตุกหลังอาจเป็นผลมาจากการบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และเอ็นที่หลัง หรืออาจเกี่ยวข้องกับภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรงกว่านั้น ยกของหนัก เป็นสาเหตุของอาการกระตุกหลังที่พบบ่อย