ถ้าไทรอยด์ของคุณทำงานไวเกินไป มีหลายตัวเลือก:
- กัมมันตภาพรังสีไอโอดีนเพื่อชะลอไทรอยด์ของคุณ
- ยาต้านไทรอยด์เพื่อป้องกันไม่ให้ฮอร์โมนผลิตมากเกินไป
- ตัวบล็อกเบต้าเพื่อลดอัตราการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วที่เกิดจากระดับไทรอยด์สูง
- การผ่าตัดเอาต่อมไทรอยด์ออก (ซึ่งพบได้น้อย)
ฉันควรกินอะไรถ้า TSH ของฉันสูง
ผู้ที่มีภาวะไทรอยด์ทำงานน้อยควรตั้งเป้าที่จะรับประทานอาหารที่มี ผัก ผลไม้ และเนื้อไม่ติดมัน แคลอรี่ต่ำและอิ่มมาก ซึ่งอาจช่วยป้องกันการเพิ่มของน้ำหนักได้
ฉันควรทำอย่างไรหาก TSH ของฉันสูง
หากระดับ TSH ของคุณสูง การรักษามักจะ กำหนดให้ T4 สังเคราะห์บริสุทธิ์ (levothyroxine sodium เรียกว่า LT4) ซึ่งเป็นฮอร์โมน T4 ที่ผลิตขึ้นจากไทรอยด์ของคุณ ผลิตหากระดับ T3 ของคุณต่ำ แพทย์สามารถให้ Liothyronine แก่คุณได้ ซึ่งเป็นเพียงการรักษาระยะสั้นสำหรับ T3 ในระดับต่ำ
ออกกำลังกายลดระดับ TSH ได้ไหม
จากการศึกษาปัจจุบัน การทำงานของต่อมไทรอยด์ดีขึ้นในผู้ป่วยไทรอยด์ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ เนื่องจากระดับ TSH ลดลง และ T3 และ T4 เพิ่มขึ้นในกลุ่มออกกำลังกายปกติ การออกกำลังกายเพิ่มกิจกรรมการเผาผลาญซึ่งช่วยเผาผลาญแคลอรีมากขึ้นและช่วยให้น้ำหนักลดลง
ระดับ TSH ลดลงโดยไม่ใช้ยาได้ไหม
คำตอบ: สำหรับกรณีที่ไม่รุนแรงของภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ ผู้ป่วยบางรายไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา บางครั้งอาการอาจหายได้โดยไม่ต้องรักษา การนัดหมายเพื่อติดตามผลเป็นสิ่งสำคัญในการติดตามภาวะไทรอยด์ทำงานน้อยเมื่อเวลาผ่านไป หากภาวะไทรอยด์ทำงานผิดปกติไม่หายไปเองภายในเวลาหลายเดือน ก็จำเป็นต้องรักษา
