USDA รายงานว่าประมาณ 70% ของผู้ใหญ่ชาวอเมริกันไม่ป้องกันตัวเองจากรังสีอันตรายเมื่ออยู่ข้างนอก และตาม Mayo Clinic คุณสามารถถูกแดดเผาในวันที่มีเมฆมากหรืออากาศเย็นลงได้รังสีอัลตราไวโอเลต (UV) ไม่ใช่อุณหภูมิ ทำลายผิวและเมฆของคุณ ไม่ปิดกั้นรังสียูวี CDC รายงาน
แดดเผาในวันที่เมฆมากได้ไหม
คุณ สามารถโดนแสงแดดได้ในวันที่มีลมแรง มีเมฆมาก และอากาศเย็น ความเสียหายจากแสงแดดเกิดจากรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) ไม่ใช่อุณหภูมิ วันที่อากาศเย็นหรือมืดครึ้มในฤดูร้อนอาจมีระดับรังสียูวีใกล้เคียงกับวันที่อบอุ่นและมีแดด ถ้าลมแรงแล้วหน้าแดง แสดงว่าน่าจะโดนแดดเผา
คุณถูกแดดเผามากขึ้นเมื่อมืดครึ้มหรือไม่
ได้สิ! เมฆไม่ได้ปิดกั้นรังสี UV ของดวงอาทิตย์อย่างสมบูรณ์ คุณมีความเสี่ยงที่จะถูกแดดเผาในวันที่มีเมฆมาก มากกว่าวันที่แดดจัดเพราะคุณไม่ได้ตระหนักถึงแสงแดด คุณมักจะไม่ทาครีมกันแดดด้วยซ้ำ ทำให้คุณเสี่ยงต่อรังสี UVA และ UVB
ยูวีแย่ลงในวันที่มีเมฆมากหรือไม่
เมฆสามารถปิดกั้นรังสี UV-B เหล่านี้ได้ถึง 70-90% ในช่วงเวลาที่เมฆครึ้มมาก … เมื่อเทียบกับท้องฟ้าที่ปลอดโปร่ง การศึกษาพบว่าท้องฟ้าที่มีเมฆบางส่วนทำให้รังสี UV-B สูงขึ้น 25% และเพิ่มความเสียหายของ DNA ได้ถึง 40%! ใช่! วันที่ฟ้าครึ้มอาจเป็นอันตรายต่อผิวคุณมากกว่า!
วันที่มีเมฆมากจำเป็นต้องใช้ครีมกันแดดหรือไม่
วันฟ้าครึ้มๆ ครีมกันแดดจำเป็นไหม? รังสียูวีทะลุเมฆได้. ดร. เลเวนธาลกล่าวว่า "เว้นแต่คุณจะได้รับร่มเงาและปกป้องจากแสงแดด คุณยังต้องใช้ครีมกันแดดในวันที่มีเมฆมาก" ดร. เลเวนธาลกล่าว
