การยึดเกาะด้วยการยกคุณขึ้นจากพื้นเพียงไม่กี่ฟุตสามารถ ลดแรงบิดที่วางบนกระดูกสันหลังม้าของคุณ และแรงกดบนอานของคุณเมื่อคุณขึ้นขี่ … การขึ้นจากพื้นเป็นครั้งคราวจะไม่ทำให้หลังม้าหรืออานของคุณเสียหายอย่างร้ายแรง
ใช้บล็อกยึดดีกว่าไหม
1) การใช้บล็อกยึด ดีกว่าสำหรับหลังม้าของคุณ สิ่งนี้สำคัญอย่างยิ่งหากการทรงตัวและจังหวะเวลาของคุณไม่สมบูรณ์แบบเสมอไปหรือหากอานของคุณทำ ไม่พอดีอย่างสมบูรณ์ นอกจากนี้ การติดตั้งจากบล็อกนั้นง่ายกว่ามากสำหรับม้าที่ขี่บ่อย เช่น ม้าเรียน ม้าแคมป์ หรือม้าเช่าเทรล
แท่นยึดใช้ทำอะไร
แท่นยึด แท่นม้า หินเกวียน หรือแบบสก๊อต รางเลื่อนบนรางรถไฟคือ ความช่วยเหลือในการขึ้นและลงจากม้าหรือเกวียน สำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ เด็ก คนชรา หรือผู้ทุพพลภาพ
ฝึกขี่ม้าที่บ้านยังไง
เสริมสร้างกล้ามเนื้อมัดใหญ่
- วางมือข้างหนึ่งบนคานหรือเฟอร์นิเจอร์ชิ้นสูง …
- งอเข่าเล็กน้อยโดยให้หลังตรงและกระดูกก้นกบซ่อนอยู่ใต้ …
- ยกขึ้น ดันส้นเท้าลง และใช้กล้ามเนื้อต้นขาดันร่างกายให้ลุกขึ้นยืน
มีวิธีใดบ้างในการขึ้นขี่ม้า
ด้านซ้ายหรือที่เรียกว่า "ใกล้" ถือเป็นด้านที่เหมาะสมสำหรับการยึด และลงจากหลังม้า … ชายที่ถนัดขวาถือดาบไว้ทางด้านซ้าย ดังนั้นเขาจึงขี่ไปทางซ้ายเพื่อไม่ให้ดาบขวางทางในขณะที่เขาเหวี่ยงขาข้ามม้า