การทำลายตัวเองเป็นกลไกที่สามารถทำให้วัตถุทำลายตัวเองหรือทำให้ตัวเองใช้งานไม่ได้หลังจากเกิดชุดของสถานการณ์ที่กำหนดไว้ล่วงหน้า กลไกการทำลายตนเองมักพบในอุปกรณ์และระบบที่การทำงานผิดพลาดอาจเป็นอันตรายต่อผู้คนจำนวนมาก
การทำลายตนเองหมายความว่าอย่างไร
พฤติกรรมทำลายตนเองคือ เมื่อคุณทำบางสิ่งที่จะทำร้ายตัวเองอย่างแน่นอน ไม่ว่าจะเป็นทางอารมณ์หรือร่างกาย พฤติกรรมการทำลายตนเองบางอย่างชัดเจนกว่า เช่น พยายามฆ่าตัวตาย … พฤติกรรมทางเพศที่หุนหันพลันแล่นและเสี่ยง ใช้แอลกอฮอล์และยาเสพติดมากเกินไป
เมื่อมีคนทำลายตัวเอง
พฤติกรรมทำลายตนเองคือ พฤติกรรมที่เป็นอันตรายหรืออาจเป็นอันตรายต่อผู้ที่ทำพฤติกรรมนี้หลายคนแสดงพฤติกรรมการทำลายตนเองตลอดหลายปีที่ผ่านมา มันอยู่บนความต่อเนื่อง โดยจุดสิ้นสุดของมาตราส่วนคือการฆ่าตัวตาย
คุณจัดการกับคนทำลายตนเองอย่างไร
ช่วยอะไร: รับรู้ความเจ็บปวดที่เป็นต้นเหตุของพฤติกรรมนี้ บอกให้คนๆ นั้นรู้ว่าความเจ็บปวดของพวกเขานั้นใช้ได้ และพวกเขาสมควรที่จะปล่อยมันไปได้ (ไม่ว่าคุณจะหรือผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรมมาแล้วก็ตาม) ให้พวกเขารู้ว่าแม้รู้สึกดีขึ้นอาจรู้สึกสิ้นหวังในช่วงเวลานี้ แต่ก็มีทางเลือกมากมาย
ทำไมคนถึงทำร้ายตัวเอง
ความเจ็บปวดทางอารมณ์หรือบาดแผล เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดบางประการที่ทำให้ผู้คนมีส่วนร่วมในพฤติกรรมทำลายตนเอง … บุคคลอาจใช้พฤติกรรมทำลายตนเองเป็นรูปแบบการลงโทษสำหรับการขาดการควบคุมตนเอง โลกของพวกเขา หรือการกระทำของพวกเขา