คนมีเส้นเอ็น peroneal สองเส้นที่เท้าแต่ละข้างวิ่งขนานกัน หลังกระดูกข้อเท้าชั้นนอก เส้นเอ็นข้างหนึ่งยึดติดกับด้านนอกของกลางเท้าด้วยนิ้วเท้าที่เล็กที่สุด ขณะที่อีกตัววิ่งอยู่ใต้ฝ่าเท้าและแนบชิดด้านในของอุ้งเท้า
ปวดเอ็นในช่องท้องเป็นอย่างไร
อาการทั่วไปบางอย่าง ได้แก่ ปวดหลังข้อเท้า ปวดมากขึ้นเมื่อทำกิจกรรม ปวดเมื่อยเท้า บวมที่หลังข้อเท้า ความไม่มั่นคงเมื่อรับน้ำหนักและพื้นที่ที่สัมผัสอบอุ่น
เอ็นในช่องท้องมีอาการอย่างไร
อาการของเส้นเอ็นในช่องท้อง ได้แก่:
- ปวดข้างนอกข้อเท้าโดยเฉพาะกับกิจกรรม
- ปวดลดลงเมื่อพัก
- บวมหรือกดทับหลังกระดูกข้อเท้าด้านนอกข้อเท้า
- ปวดและอ่อนแรงเมื่อขยับเท้าออกด้านนอกอย่างแข็งขัน
คุณรู้สึกว่าเอ็นในช่องท้องอักเสบตรงไหน
หากคุณมีเอ็นในช่องท้อง คุณจะรู้สึก ปวดที่ด้านนอกของเท้าหรือข้อเท้า ไม่ว่าจะที่ฐานของกระดูกฝ่าเท้าที่ห้าหรือหลังกระดูกข้อเท้า อาการบวมในบริเวณนั้นเป็นเรื่องปกติเช่นกัน ความเจ็บปวดมักจะมากับกิจกรรม (เช่น และบรรเทาลงเมื่อได้พัก
เส้นเอ็นฉีกขาดทำอย่างไร
การรักษาเกี่ยวข้องกับการพักผ่อน การประคบน้ำแข็ง ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เช่น ไอบูโพรเฟนหรือนาโพรเซน และการรักษาทางกายภาพบำบัดที่เน้นการออกกำลังกายช่วงข้อเท้า การเสริมความแข็งแรงของอวัยวะภายใน และการฝึกการทรงตัว (สมดุล).กรณีที่รุนแรงขึ้นอาจต้องตรึงด้วยรองเท้าบู๊ตเดิน