ความสูงถูกกำหนดโดยพันธุกรรมเป็นส่วนใหญ่ และคนส่วนใหญ่จะไม่สูงขึ้น หลังจากอายุ 18 อย่างไรก็ตาม โภชนาการที่เหมาะสมในวัยเด็กและวัยรุ่นสามารถช่วยให้คุณเพิ่มส่วนสูงได้
ผู้หญิงส่วนสูงหยุดสูงตอนอายุเท่าไหร่
เด็กผู้หญิงเติบโตอย่างรวดเร็วในช่วงวัยทารกและวัยเด็ก เมื่อถึงวัยแรกรุ่น การเติบโตก็เพิ่มขึ้นอย่างมากอีกครั้ง ปกติแล้วเด็กผู้หญิงจะหยุดโตและถึงส่วนสูงผู้ใหญ่ 14 หรือ 15 ปี หรือสองสามปีหลังจากเริ่มมีประจำเดือน
รู้ได้อย่างไรว่าโตเสร็จแล้ว
จะรู้ได้อย่างไรว่าพวกมันโตเสร็จแล้ว
- การเติบโตช้าลงอย่างมากในช่วง 1-2 ปีที่ผ่านมา
- พวกเขาเริ่มมีประจำเดือนในช่วง 1-2 ปีที่ผ่านมา
- ขนหัวหน่าวและใต้วงแขนเติบโตเต็มที่
- ดูเป็นผู้ใหญ่มากกว่ารูปร่างเหมือนเด็ก;.
เด็กผู้ชายจะโตหลังอายุ 17 ขวบไหม
เด็กผู้ชายดูเหมือนจะเติบโตในอัตราที่เหลือเชื่อ ซึ่งอาจทำให้ผู้ปกครองสงสัยว่า: เด็กผู้ชายจะหยุดเติบโตเมื่อใด ตามรายงานของ National He alth Service (NHS) เด็กชายส่วนใหญ่จะเติบโตเต็มที่เมื่ออายุ 16 ปี เด็กบางคนอาจเติบโตขึ้นอีกนิ้วหนึ่งหรือมากกว่านั้นในช่วงวัยรุ่นตอนปลาย
ส่วนสูงหลังอายุ 18 ยังสูงขึ้นอีกไหม
สรุป: สำหรับคนส่วนใหญ่ ความสูงจะไม่เพิ่มขึ้นหลังจากอายุ 18 ถึง 20 ปีเนื่องจากการปิดแผ่นการเจริญเติบโตในกระดูก การบีบอัดและคลายแผ่นดิสก์ในกระดูกสันหลังของคุณทำให้ความสูงเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยตลอดทั้งวัน