กาแลคตากูกหรือกาแลคโตกูกเป็นสารที่ส่งเสริมการหลั่งน้ำนมในมนุษย์และสัตว์อื่นๆ อาจเป็นสารสังเคราะห์ มาจากพืช หรือจากภายนอก อาจใช้เพื่อรักษาภาวะน้ำนมน้อย
ตัวอย่างกาแลคตากูกคืออะไร
สารที่เพิ่มปริมาณน้ำนมเรียกว่ากาแลคตากู กาแลคตากูกสมุนไพรที่ใช้กันมากที่สุดบางชนิด ได้แก่ fenugreek พืชไม้มีหนามที่ได้รับพร และหญ้าชนิตหนึ่งหญ้าชนิต นอกจากนี้ยังมียาตามใบสั่งแพทย์อีกหลายตัวที่สามารถเพิ่มปริมาณน้ำนมได้
กาแลคโตกูกส์ทำอะไร
กาแลคตากูกเป็นอาหาร สมุนไพร หรือยาที่อาจ ช่วยเพิ่มปริมาณน้ำนมแม่โดยทั่วไปโดยการเพิ่มระดับโปรแลคติน.
กาแลคตากูอันไหนอร่อยที่สุด
สมุนไพรกาแลกตากูก
Fenugreek กาแลคตากูกส์ที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดชนิดหนึ่งคือเครื่องเทศจากตะวันออกกลาง ตำแย ดอกธิสเซิล และขิงเป็นสมุนไพรยอดนิยมอื่นๆ ที่คิดว่าจะช่วยปรับปรุงการผลิตน้ำนมได้
อาหารแลคโตเจนิกคืออะไร
อาหารแลคโตเจนิกส์เป็นสิ่งที่ดูเหมือนจริงๆ: อาหารที่ขึ้นชื่อว่าส่งเสริมการผลิตน้ำนมอย่างเพียงพอ.
อะไรคือ อาหารแลคโตเจนิคที่ดีที่สุด?
- เมล็ดยี่หร่าและฟีนูกรีก. …
- ผักใบเขียวและผักสีแดง. …
- ข้าวบาร์เลย์และข้าวบาร์เลย์มอลต์. …
- ข้าวโอ๊ต. …
- กระเทียมและเครื่องเทศ. …
- เบียร์ยีสต์. …
- สาหร่ายเกลียวทอง