คุณควรทานวิตามินก่อนตั้งครรภ์หรือไม่?

สารบัญ:

คุณควรทานวิตามินก่อนตั้งครรภ์หรือไม่?
คุณควรทานวิตามินก่อนตั้งครรภ์หรือไม่?
Anonim

ควรเริ่มทาน วิตามินก่อนคลอดก่อนปฏิสนธิ ที่จริงแล้ว เป็นความคิดที่ดีสำหรับผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์ที่จะทานวิตามินก่อนคลอดเป็นประจำ

กินวิตามินก่อนตั้งครรภ์คุ้มไหม

หากคุณกำลังคิดจริงจังเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า การเริ่มต้นวิตามินก่อนคลอดควรอยู่ที่ top ในรายการสิ่งที่ต้องทำก่อนตั้งครรภ์ หากคุณตั้งครรภ์แล้ว ให้เริ่มรับประทานโดยเร็ว มันจะช่วยให้ลูกน้อยของคุณเติบโตแข็งแรงและมีสุขภาพดี (และช่วยให้คุณแข็งแรงและมีสุขภาพดีอีกด้วย!).

เมื่อไหร่ควรเริ่มกินวิตามินก่อนตั้งครรภ์

เวลาที่ดีที่สุดในการเริ่มรับประทานวิตามินก่อนคลอดคือ ก่อนตั้งครรภ์ กรดโฟลิกมีความสำคัญอย่างยิ่ง คุณควรเริ่มทานอาหารเสริมกรดโฟลิกอย่างน้อย 1 เดือนก่อนที่จะพยายามตั้งครรภ์ เพื่อป้องกันภาวะพิการแต่กำเนิด

วิตามินก่อนคลอดทำให้เจริญพันธุ์หรือไม่

วิตามินก่อนคลอดทำให้เจริญพันธุ์หรือไม่? ยาคุมกำเนิดไม่ได้เพิ่มการเจริญพันธุ์ แต่สามารถช่วยให้คุณตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดีและป้องกันภาวะแทรกซ้อนได้

วิตามินก่อนตั้งครรภ์มีผลข้างเคียงหรือไม่

ผู้หญิงส่วนใหญ่ที่ทานวิตามินก่อนคลอดตามคำแนะนำของแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ ผลข้างเคียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยจากวิตามินก่อนคลอด ธาตุเหล็กในวิตามินก่อนคลอดอาจทำให้ท้องผูก และผู้หญิงบางคนบ่นว่า ของอาการคลื่นไส้ คุณอาจมีอาการท้องร่วง อุจจาระสีเข้ม ไม่อยากอาหาร และปวดท้องหรือเป็นตะคริว