อาหารลัทธิเต๋าสมัยใหม่นั้นเคารพในทฤษฎีพื้นฐานของหยินหยางและธาตุทั้ง 5 โดยพื้นฐานแล้ว มันอาศัยเมล็ดพืชทั้งเมล็ดที่ยังไม่แปรรูป ผักสด และ เนื้อน้อยมาก … อย่างไรก็ตาม, ปลาและอาหารทะเลอื่น ๆ ควรบริโภคสัปดาห์ละครั้งเท่านั้น เนื่องจากมีหยินจำนวนมาก
ลัทธิเต๋ากินอะไรได้บ้าง
อาหารของลัทธิเต๋าขึ้นอยู่กับการกิน ผลิตผลออร์แกนิกที่ปลูกในท้องถิ่นตามฤดูกาล เมื่อเป็นไปได้และหลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นกรด วัตถุเจือปนอาหารเทียม อาหารแปรรูปอย่างหนัก และอาหารที่ย่อยยาก เน้นที่ธัญพืชไม่ขัดสี ผลไม้ ผัก เมล็ดพืช ถั่ว ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง และอาหารปรุงสุกอุ่นๆ
ลัทธิเต๋าดื่มเหล้าได้ไหม
Laozi กล่าวว่า "ศีลห้ามการมึนเมาคือ: ไม่ควรดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ใดๆ เว้นแต่เขาจะต้องกินยารักษาโรคเพื่อให้แขกรับเชิญ กับงานเลี้ยงหรือประกอบพิธีทางศาสนา "
ลาว Tzu กินเนื้อหรือเปล่า
ลาว-Tzu และขงจื๊อ - ตรงกันข้ามกับประเพณี อาหารที่คล้ายกัน:
ด้วยการถ่ายทอดสดและปล่อยให้เข้าใกล้ สิ่งนี้นำไปสู่การ โดยธรรมชาติในการรับประทานอาหารปลอดเนื้อสัตว์, ละเว้นจากความรุนแรงทุกรูปแบบ
ทำไมลัทธิเต๋าไม่กินกระเทียม
ทำไมไม่มีกระเทียมหรือหัวหอม? ลัทธิเต๋าตระหนักเมื่อหลายพันปีก่อนว่า พืชในตระกูลอัลไลเซียสเป็นอันตรายต่อมนุษย์เมื่ออยู่ในสภาพที่สมบูรณ์แข็งแรง … โดยเฉพาะหัวหอมเป็นอันตรายต่อปอด กระเทียมต่อหัวใจ กระเทียมหอมต่อม้าม,กุยช่ายตับและต้นหอมให้ไต