ภาพรวมของหลักสูตร: หลักสูตรการป้องกันตัวโดยปราศจากอาวุธเป็น หลักสูตรภาคปฏิบัติแบบไดนามิกที่สอนชายหรือหญิงทั่วไปให้รู้จักป้องกันตนเองโดยไม่มีอาวุธ ในกรณีของ การโจมตีทางกายภาพ คุณไม่จำเป็นต้องมีรูปร่างที่ดีหรือมีพื้นฐานศิลปะการต่อสู้แบบใดแบบหนึ่ง
การป้องกันตนเองโดยปราศจากอาวุธคืออะไร
การป้องกันตัวโดยไม่ใช้อาวุธเกี่ยวข้องกับ การใช้ ""อาวุธธรรมชาติ"" ของร่างกายคุณ รวมทั้งมือ ข้อศอก เท้า และเข่า ซึ่งเป็นพื้นผิวแข็งที่ เมื่อใช้อย่างถูกต้อง อาจทำให้ผู้โจมตีเจ็บปวดอย่างรุนแรงและสร้างความเสียหายร้ายแรงได้ อย่างไรก็ตาม คำว่า "การป้องกันตัวโดยไม่ใช้อาวุธ" ไม่ได้จำกัดอยู่แค่ศิลปะการต่อสู้เท่านั้น
การป้องกันตัวโดยไม่ใช้อาวุธมีความสำคัญอย่างไร
เทคนิคการป้องกันตัวที่สอนในโปรแกรมของเราไม่เพียงแต่ช่วยให้ วัยรุ่นสามารถป้องกันตนเองจากการโจมตีทางกายภาพ แต่ยังมีประโยชน์ที่หลากหลายสำหรับนักเรียนในชีวิตประจำวันของพวกเขาด้วย การทำงานหนัก ความภักดี ความอดทน และความมั่นใจในตนเองล้วนเป็นค่านิยมและหลักการที่สำคัญที่สอนในชั้นเรียนของเรา
การป้องกันตัวด้วยอาวุธประเภทต่าง ๆ มีอะไรบ้าง
รูปแบบศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัวยอดนิยม 7 แบบ
- ชกมวย. หากคุณพิจารณาถึงความเร็วและพลังในการปะทะ การชกมวยอาจเป็นวิธีป้องกันตัวที่มีประสิทธิภาพมาก …
- มวยปล้ำ. กีฬานี้ต้องใช้ความแข็งแกร่งและทักษะอย่างมากในการฝึกฝน และการบาดเจ็บก็เกิดขึ้นบ่อยครั้ง …
- บราซิลเลี่ยนยิวยิตสู. …
- มวยไทย. …
- ยูโด. …
- คราฟมากา
ตัวอย่างการป้องกันตัวคืออะไร
โดยทั่วไปแล้ว การป้องกันตัวเองสามารถใช้ได้เฉพาะเมื่อถูกคุกคามในทันทีเท่านั้นตัวอย่างเช่น ถ้า คนที่มีมีดขู่ว่าจะแทงคุณถ้าคุณไม่ให้เงินทั้งหมดกับเขา และคุณวิ่งหนีโดยไม่ได้รับบาดเจ็บ คุณจะไม่สามารถเรียกร้องการป้องกันตัวได้หากคุณตามล่า ผู้กระทำผิด 24 ชั่วโมงต่อมาและต่อยเขา