คุณอาจไม่ได้ตระหนักถึงสิ่งนี้ แต่ ฟันไม่ควรแตะ ฟังดูแปลกๆ แต่ลองคิดดู พวกเขาไม่สัมผัสในขณะที่คุณพูด ยิ้ม หรือพักผ่อน แม้ว่าคุณจะเคี้ยว ฟันของคุณก็ต้องอยู่ใกล้พอที่จะบดอาหาร ไม่จำเป็นต้องแตะต้อง
กัดฟันอะไรควรสัมผัส
เมื่อเราพูดว่ากัด สิ่งที่เราพูดถึงคือการที่ขากรรไกรบนและล่างของคุณมารวมกัน ฟันบนของคุณควรพอดีกับฟันล่างของคุณเล็กน้อย และจุดของฟันกรามของคุณควรพอดีกับร่องของฟันกรามตรงข้าม ถ้ากรามของคุณเป็นแถวแบบนี้ คุณก็น่าจะมีสุขภาพที่ดีได้
กัดฟันทุกซี่ไหม
จากมุมมองนี้ ฟันทุกซี่ควรอยู่ในแนวโค้งที่ไหลเหมือนฟันเซนต์ที่มีชื่อเสียงหลุยส์ อาร์ค. พวกเขาทั้งหมดควรสัมผัส ซึ่งกันและกันโดยไม่ทับซ้อนกันหรือเว้นระยะห่างระหว่างพวกเขา ส่วนโค้งด้านบนนั้นยากสำหรับผู้ป่วยที่จะมองเห็น แต่ควรอยู่ในแนวเดียวกันโดยไม่มีช่องว่างหรือทับซ้อนกัน
ปิดปากควรสัมผัสฟันไหม
การพักฟันหมายความว่าพวกเขากำลังนั่งเฉยๆ และยังหมายความว่าพวกเขาไม่ได้โต้ตอบกับสิ่งอื่นเช่นอาหาร ลิ้นของคุณ หรือซึ่งกันและกัน ท่าพักมาตรฐานฟันไม่สัมผัสกัน เมื่อ ปิดปาก ฟันจะห่างกันเล็กน้อย.
กัดฟันอย่าแตะ?
หากคุณกัดฟันหน้า ฟันหน้าบนและฟันล่างจะมีช่องว่างระหว่างฟันแม้ตอนปิดปาก หากคุณมี หลังเปิดปาก ฟันหลังของคุณจะไม่สัมผัสเมื่อปิดปาก ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาต่างๆ กับคุณ เช่น เสียงกระเพื่อมหรือสิ่งกีดขวางทางคำพูดประเภทอื่น