เอ็นไหล่อักเสบคือ การอักเสบของข้อมือ rotator หรือเอ็นลูกหนู ข้อมือ rotator ของคุณประกอบด้วยกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นที่ไหล่ของคุณ พวกเขาเชื่อมต่อกระดูกต้นแขนของคุณกับสะบักของคุณ อาการบาดเจ็บของคุณอาจมีตั้งแต่การอักเสบเล็กน้อยถึงรุนแรงที่ข้อมือ rotator ส่วนใหญ่ของคุณ
เอ็นข้อไหล่อักเสบตรงไหน
อาการของเอ็นข้อมืออักเสบ ได้แก่ ปวดและบวมที่ด้านหน้าไหล่และข้างแขน ความเจ็บปวดที่เกิดจากการยกหรือลดแขนของคุณ เสียงคลิกเมื่อยกแขนขึ้น
เอ็นอักเสบที่พบบ่อยที่สุดคือที่ไหน
ภาวะนี้ทำให้เกิดความเจ็บปวดและอ่อนโยนเพียงนอกข้อต่อ แม้ว่าเอ็นกล้ามเนื้ออักเสบอาจเกิดขึ้นในเส้นเอ็นใดๆ ก็ตาม แต่พบได้บ่อยที่สุดในบริเวณ ไหล่ ข้อศอก ข้อมือ หัวเข่า และส้นเท้า
รักษาเอ็นไหล่อักเสบอย่างไร
Rotator Cuff Tendinosis รักษาอย่างไร? การรักษาขั้นแรกให้ลองคือ ice โดยใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เช่น ไอบูโพรเฟนหรืออะเซตามิโนเฟนเพื่อรักษาอาการเจ็บปวด และการพักผ่อนญาติ (จำกัดกิจกรรมที่ก่อให้เกิดความเจ็บปวด)
เอ็นไหล่อักเสบที่ไหล่จะหายไปนานแค่ไหน
เอ็นอักเสบและเบอร์ซาอักเสบระดับเล็กน้อยถึงปานกลางสามารถหายได้เองด้วยการพักผ่อน การรักษาแบบอนุรักษ์นิยม และความอดทน เอ็นอักเสบเล็กน้อยต้องใช้เวลาในการรักษาประมาณ 6-8 สัปดาห์ เอ็นอักเสบปานกลางอาจต้องใช้เวลานานถึง 12 สัปดาห์ ไขข้อข้อพับแขนนั้นยากกว่าที่จะพูดทั่วไป