ความดันโลหิตเปลี่ยนแปลงบางอย่างตลอดทั้งวันเป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อตอบสนองต่อ การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น ความเครียด การออกกำลังกาย หรือการนอนหลับเมื่อคืนก่อนได้ดีเพียงใด แต่ความผันผวนที่เกิดขึ้นเป็นประจำในการไปพบแพทย์หลายครั้งอาจบ่งบอกถึงปัญหาพื้นฐาน
ความดันที่อ่านได้จะเปลี่ยนไปเป็นเรื่องปกติหรือไม่
คนที่มีสุขภาพดีส่วนใหญ่จะมีความดันโลหิตต่างกัน - จากนาทีเป็นนาที และชั่วโมงเป็นชั่วโมง ความผันผวนเหล่านี้มักเกิดขึ้นภายในช่วงปกติ แต่เมื่อความดันโลหิตพุ่งสูงกว่าปกติเป็นประจำ ก็เป็นสัญญาณว่ามีบางอย่างไม่ถูกต้อง
อะไรทำให้ความดันขึ้นลง
ของคุณ ระบบต่อมหมวกไต มีหน้าที่ในการผลิตฮอร์โมน ความเหนื่อยล้าของต่อมหมวกไตเกิดขึ้นเมื่อการผลิตฮอร์โมนของคุณต่ำ ความดันโลหิตของคุณอาจลดลง ระบบต่อมหมวกไตที่โอ้อวดอาจทำให้ความดันโลหิตและความดันโลหิตสูงเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหัน
ทำไมความดันขึ้น
ยิ่งคุณมีมวลกายมากเท่าไร คุณก็ยิ่งต้องการเลือดไปหล่อเลี้ยงออกซิเจนและสารอาหารไปยังเนื้อเยื่อมากขึ้นเท่านั้น ปริมาณเลือดที่ไหลผ่านหลอดเลือดของคุณ เพิ่มขึ้น แรงบนผนังหลอดเลือดของคุณก็เช่นกัน เพศ. ความดันโลหิตสูงขึ้นมักพบในผู้ชายมากกว่าผู้หญิงเมื่ออายุประมาณ 55 ปี
ดื่มน้ำมากทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นหรือไม่
การดื่มน้ำยังเพิ่มความดันโลหิตอย่างเฉียบพลันในผู้สูงวัยปกติ ผลกระทบของแรงกดดันของน้ำในช่องปากเป็นปัจจัยสร้างความสับสนที่สำคัญแต่ยังไม่เป็นที่รู้จักในการศึกษาทางคลินิกของสารกดประสาทและยาลดความดันโลหิต