เพโลตอนมีฝีพายไหม?

สารบัญ:

เพโลตอนมีฝีพายไหม?
เพโลตอนมีฝีพายไหม?
Anonim

แม้ว่าจะไม่มีอะไรซ่อนอยู่ในรหัสว่าฝีพาย Peloton ราคาเท่าไหร่ แต่มาตรฐานอุตสาหกรรมอยู่ที่ประมาณ $900-$1, 100 โดยนักพายเรือระดับไฮเอนด์มีราคา จนถึง$2, 500.

Peloton มีการพายเรือไหม

วิเคราะห์การอัปเดตล่าสุดบนแอป Android ของ Peloton เว็บไซต์พบโค้ดที่บอกใบ้ถึงฟีเจอร์ rowing ใหม่ เช่น คำแนะนำเกี่ยวกับจังหวะการพายและการอ้างอิงถึงการตั้งค่าการพายที่คล้ายกับ โหมด "Just Run" บนลู่วิ่งราคา $4, 000

อาจารย์ Peloton มาหาคุณได้ไหม

อาจารย์ Peloton จะได้เห็นคุณไหม? พูดง่ายๆ ก็คือ ผู้สอน Peloton มองไม่เห็นคุณเมื่อคุณกำลังขี่ชั้นเรียน! หากคุณกังวลเกี่ยวกับความเป็นส่วนตัวโดยทั่วไป คุณอาจต้องการสำรวจการตั้งค่าโปรไฟล์ของคุณเพื่อควบคุมว่าใครสามารถดูอะไรได้บ้าง

ปั่นจักรยานหรือพายเรือดีกว่ากัน

แม้ว่าการพายเรือจะเผาผลาญแคลอรีได้มากกว่าต่อชั่วโมง ทั้งการพายเรือและปั่นจักรยานก็มีประโยชน์ เมื่อพยายามลดน้ำหนัก การพายเรือยังเน้นกลุ่มกล้ามเนื้อมากขึ้นและทำให้ออกกำลังกายได้สมบูรณ์ยิ่งขึ้น แต่การปั่นจักรยานอยู่กับที่ไม่จำเป็นต้องเรียนรู้เทคนิคที่เหมาะสม และยังเสี่ยงต่อการบาดเจ็บเล็กน้อย

พายเรือหรือปั่นดีกว่าไหม

คลาสพายเรือ 50 นาทีสามารถเผาผลาญพลังงานได้มากถึง 1, 200 แคลอรี เพิ่มขึ้นสองเท่า หมุนวน ทุกๆ การสโตรก คุณต้องบริหารน่อง, ล่าม, เอ็นร้อยหวาย, glutes, abs, เฉียง, pecs, biceps, triceps, deltoids, หลังส่วนบนและ lats