สารบัญ:
- โรงงานอะไรที่ไนจีเรียเรียกว่าโรงพยาบาลไกลเกินไป
- ลีฟเตรียมรพ.ไกลแค่ไหน
- ชื่อภาษาอังกฤษของ Iyana Ipaja Leaf คืออะไร
- ชายะมีพิษหรือไม่
2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43
ผลข้างเคียงและประโยชน์ต่อสุขภาพของโรงพยาบาลไกลเกินไป ( สบู่ดำแทนโจเรนซิสหรือใบชาญ่า), ประโยชน์ต่อสุขภาพของใบชะยะ, ความสำคัญของโรงพยาบาลไกลเกินไป, ใบไอยานะอิปาจาประโยชน์ต่อสุขภาพ, ผลข้างเคียงของสบู่ดำ ทันจอเร็นซิส โรงพยาบาลไม่ไกลและการตั้งครรภ์
โรงงานอะไรที่ไนจีเรียเรียกว่าโรงพยาบาลไกลเกินไป
ประโยชน์ของ สบู่ดำ Tajorensis (“hospital Too Far”, Ugu-oyibo, Iyana-ipaja) - อาหาร - ไนจีเรีย
ลีฟเตรียมรพ.ไกลแค่ไหน
ขั้นตอน
- ตัดล้างปลา
- ล้างใบในน้ำเค็มแล้วฝาน
- ผสมพริกไทย หัวหอม และเทลงในหม้อ
- ใส่กั้งและปลาแล้วต้ม
- เพิ่มและแก้ไขเครื่องปรุง
- เท egusi ของคุณและอนุญาตให้ปรุงอาหาร
- ใส่ใบ คนให้เข้ากัน
- เสิร์ฟพร้อมกับกลืนที่คุณเลือก
ชื่อภาษาอังกฤษของ Iyana Ipaja Leaf คืออะไร
Johnston, (Family – Euphorbiacae) รู้จักกันในชื่อ tree spinach (ภาษาอังกฤษ), efo iyana ipaja หรือ efo Jerusalem (Yoruba) มักพบเติบโตในภาคตะวันตกของไนจีเรีย
ชายะมีพิษหรือไม่
ชายะเป็นแหล่งโปรตีน วิตามิน แคลเซียม และธาตุเหล็กชั้นดี อย่างไรก็ตาม ใบชะยาดิบมีพิษร้ายแรง มีกรดไฮโดรไซยานิกสูง
