American Academy of Pediatrics บอกว่าผู้ปกครองสามารถเริ่มเวลาท้องได้ ให้เร็วที่สุดที่กลับบ้านจากโรงพยาบาลวันแรก เริ่มฝึกเวลาท้อง 2-3 ครั้งต่อวันเป็นเวลาประมาณ 3- ครั้งละ 5 นาที และค่อยๆ เพิ่มเวลาท้องเมื่อลูกน้อยแข็งแรงขึ้นและสบายขึ้น
ทำหน้าท้องกับเด็กแรกเกิดอย่างไร
เวลาท้องยังช่วยให้ลูกน้อยของคุณมีพละกำลังในการนั่ง พลิกตัว คลาน และเดินได้ เริ่มต้นเวลาท้องโดย ห่มผ้าห่มในที่โล่ง หลังจากเปลี่ยนผ้าอ้อมหรืองีบหลับ ให้วางทารกบนท้องของเขาหรือเธอบนผ้าห่มเป็นเวลาสามถึงห้านาที ลองทำวันละ 2-3 ครั้ง
บริหารหน้าท้องยังไงให้ลูกอายุ 2 สัปดาห์
เริ่มเมื่ออายุ 2 สัปดาห์ด้วย ช่วงสั้น ๆ 30 วินาทีถึงหนึ่งนาที ลองวางหน้าท้องของทารกแรกเกิดลงบนหน้าอกหรือบนตักของคุณ เพื่อให้เขาคุ้นเคยกับท่านี้. เพื่อให้เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรของคุณ ให้วางทารกไว้บนท้องของเขาหลังจากเปลี่ยนผ้าอ้อมในตอนกลางวันทุกครั้ง
เวลาอุ้มเด็กแรกเกิดจำเป็นไหม
เวลาท้องเป็นสิ่งสำคัญเพราะ: ช่วยป้องกันจุดแบนที่ด้านหลังศีรษะของทารก ทำให้กล้ามเนื้อคอและไหล่แข็งแรงขึ้น ดังนั้น ลูกน้อยของคุณสามารถเริ่มนั่ง คลาน และเดินได้ พัฒนาทักษะยนต์ของลูกน้อย (ใช้กล้ามเนื้อเพื่อเคลื่อนไหวและทำกิจกรรม)
ท้องผูก 3 สัปดาห์เร็วไปหรือเปล่า
เมื่ออายุ 3 สัปดาห์ กิจวัตรประจำวันของลูกน้อยควรรวมเวลาท้องปกติด้วย 5 คุณอาจไม่จำเป็นต้องจัดตารางเวลาของลูกน้อยให้เคร่งครัด แค่มองหากระเป๋าเล็กๆ ในแต่ละวันเพื่อแนะนำเวลาท้องให้เหมาะสม