น้ำสลัดแรนช์เป็นน้ำสลัดอเมริกันที่มักทำจากบัตเตอร์มิลค์ เกลือ กระเทียม หัวหอม มัสตาร์ด สมุนไพร และเครื่องเทศผสมลงในซอสโดยใช้มายองเนสหรืออิมัลชันน้ำมันอื่นๆ บางครั้งใช้ครีมเปรี้ยวและโยเกิร์ตนอกเหนือจากหรือแทนบัตเตอร์มิลค์และมายองเนส
กินคีโตเป็นไร่ได้ไหม
แรนช์เดรสซิ่งคีโตไหม? สูตรน้ำสลัดโฮมเมดส่วนใหญ่ เหมาะสำหรับอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำและคีโต เมื่อซื้อฟาร์มปศุสัตว์ที่เตรียมไว้ อย่าลืมอ่านฉลาก หลายยี่ห้อมีความเหมาะสม แต่คุณต้องการให้แน่ใจว่าคุณหลีกเลี่ยงแบรนด์ที่เติมน้ำตาล
ฟาร์มปศุสัตว์เหมาะสำหรับอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำหรือไม่
Homestyle ranch
ในขณะที่ฟาร์มปศุสัตว์แบบดั้งเดิมทำด้วยบัตเตอร์มิลค์ สูตรนี้จะเปลี่ยนเป็นครีมเปรี้ยว มายองเนส และครีมหนัก โดยให้รสชาติที่เหมือนกันกับ ลดคาร์โบไฮเดรตและไขมันที่เพิ่มขึ้น
ฟาร์มปศุสัตว์มีคาร์โบไฮเดรตหรือน้ำตาลหรือไม่
น้ำสลัดแรนช์เฉลี่ย 2 ช้อนโต๊ะ (30 มล.) ที่ให้บริการมี 129 แคลอรี ไขมัน 13 กรัม โปรตีนน้อยกว่า 1 กรัม และ คาร์โบไฮเดรตประมาณ 2 กรัม(2).
กินน้ำสลัดฮิดเดนแวลลีย์แรนช์ด้วยอาหารคีโตได้ไหม
Hidden Valley Original Ranch Light Salad Dressing & Topping, ปราศจากกลูเตน, เป็นมิตรกับคีโต - 36fl oz.