ความเสี่ยง. สิ่งพิมพ์ทางการแพทย์จากปี 2008 ระบุว่า ความเสียหายระยะยาวต่อกระดูกสันหลัง ที่เรียกว่า scoliosis เป็นเรื่องปกติในผู้ปฏิบัติงานดัดโค้งระยะยาว การศึกษาผู้ปฏิบัติงานห้ารายโดยใช้การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) โดย Peoples et al เอกสารเกี่ยวกับกระดูกสันหลังส่วนลิมบัส ส่วนนูนของหมอนรองกระดูกสันหลัง และหมอนรองกระดูกเสื่อม
นักบิดมีโรคหรือไม่
ความลับของความยืดหยุ่นที่ไม่ธรรมดาของเขา Smith กล่าวว่า เป็นภาวะทางการแพทย์ที่หายากที่เรียกว่า Ehlers-Danlos syndrome (EDS) “มันเป็นความผิดปกติของคอลลาเจน และมันทำให้ฉันมีความยืดหยุ่นมาก” สมิธกล่าว ซินโดรมสามารถทำให้ข้อต่อและผิวหนังมีความยืดหยุ่นสูง
การบิดงอทำให้เกิดโรคข้ออักเสบหรือไม่
คุณต้องแน่ใจว่าเวลาที่คุณฝึกบิดตัว คุณต้องยืดตัวอยู่เสมอและไม่เคยกระทืบกระดูกหรือข้อ อาจทำให้ เกิดความเสียหายและการอักเสบของกระดูกอ่อน ส่งผลให้เกิดโรคข้ออักเสบตามมา การถือครองไว้นานสามารถและจะทำให้เกิดความเสียหายได้
ฝึกดัดผมบ่อยแค่ไหน
ในการทำงานเพื่อให้ได้ backbend ลึกนี้ คุณต้องฝึก สามครั้งต่อสัปดาห์ทุกสัปดาห์.
คนยืดหยุ่นมากเรียกว่าอะไร
แดเนียล บราวนิ่ง สมิธเป็นที่รู้จักในนาม นักบิดตัวผู้ หรือคนที่มีความยืดหยุ่นมากกว่าคนทั่วไปมาก นักดัดตนขยับแขนขาและร่างกายในแบบที่เกินกว่าที่คนส่วนใหญ่จะทำได้