สารบัญ:
2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43
อาการหลายอย่างอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ ซึ่งรวมถึงความเครียด ความวิตกกังวล การติดเชื้อ อาการเมารถ และอื่นๆ อีกมากมาย อาการคลื่นไส้ชั่วคราวเป็นครั้งคราวก็เป็นเรื่องปกติ แต่โดยทั่วไปแล้วจะไม่ทำให้เกิดความกังวล คลื่นไส้ ความรู้สึกที่ทำให้คนรู้สึกว่าจำเป็นต้องอาเจียน บางครั้ง คนที่มีอาการคลื่นไส้จะอาเจียนแต่ไม่เสมอไป
ทำยังไงให้หายคลื่นไส้
เมื่อพยายามควบคุมอาการคลื่นไส้:
- ดื่มใสๆหรือเครื่องดื่มเย็นๆ
- กินอาหารเบา ๆ จืด ๆ (เช่นแครกเกอร์เค็มหรือขนมปังธรรมดา)
- หลีกเลี่ยงอาหารทอด มันเยิ้ม หรือหวาน
- กินช้าๆและกินอาหารมื้อเล็กลงและบ่อยขึ้น
- ห้ามผสมอาหารร้อนและเย็น
- ดื่มเครื่องดื่มช้าๆ
- หลีกเลี่ยงกิจกรรมหลังรับประทานอาหาร
เมื่อไรควรกังวลเรื่องคลื่นไส้
ไปพบแพทย์หากคลื่นไส้ ทำให้คุณไม่สามารถกินหรือดื่มได้นานกว่า 12 ชั่วโมง คุณควรไปพบแพทย์หากอาการคลื่นไส้ของคุณไม่ลดลงภายใน 24 ชั่วโมงหลัง พยายามการแทรกแซงที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ ไปพบแพทย์เสมอหากคุณกังวลว่าคุณอาจประสบเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์
ยาอะไรหยุดคลื่นไส้ได้เร็ว
ยา OTC ที่ใช้รักษาอาการคลื่นไส้อาเจียนหลักๆ มีอยู่ 2 ประเภท:
- บิสมัท ซับซาลิไซเลต สารออกฤทธิ์ในยา OTC เช่น Kaopectate® และ Pepto-Bismol™ ช่วยปกป้องเยื่อบุกระเพาะอาหารของคุณ …
- ยาอื่นๆ ได้แก่ ไซลิซีน ไดเมนไฮดริเนต ไดเฟนไฮดรามีน และเมคลิซีน
ไม่สบายทุกวันปกติไหม
คลื่นไส้เรื้อรัง อาจไม่รุนแรง แต่ก็สามารถรบกวนชีวิตคุณได้เช่นกัน อาการคลื่นไส้อย่างต่อเนื่องมักเป็นอาการของภาวะแวดล้อม เช่น การตั้งครรภ์หรือปัญหาทางเดินอาหาร หากคุณมีอาการคลื่นไส้อย่างต่อเนื่องนานกว่า 1 เดือน อย่าลืมติดตามผลกับแพทย์
