ธีมมืดช่วยลดอาการเมื่อยล้าของดวงตาหรือไม่?

2024 ผู้เขียน: Fiona Howard | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-10 06:43

การตั้งค่าอุปกรณ์ของคุณเป็นโหมดมืดหมายความว่าจะแสดงข้อความสีขาวบนพื้นหลังสีเข้ม โหมดมืด ตั้งใจที่จะลดการเปิดรับแสงสีฟ้า และช่วยให้ปวดตาที่มาพร้อมกับเวลาหน้าจอที่ยืดเยื้อ

โหมดมืดช่วยลดอาการเมื่อยตาหรือไม่

ไม่มีหลักฐานพิสูจน์ว่าโหมดมืดช่วยบรรเทาความเมื่อยล้าของดวงตา หรือปกป้องการมองเห็นของคุณในทางใดทางหนึ่ง อย่างไรก็ตาม โหมดมืดอาจช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้นหากคุณคุ้นเคยกับการใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ก่อนนอน

โหมดสว่างหรือมืดเหมาะกับดวงตาของคุณมากกว่ากัน

สรุป: ในผู้ที่มีการมองเห็นปกติ (หรือการมองเห็นที่ถูกแก้ไขให้กลายเป็นปกติ) ประสิทธิภาพการมองเห็นมักจะดีขึ้นเมื่อใช้โหมดแสง ในขณะที่บางคนที่มีต้อกระจกและความผิดปกติที่เกี่ยวข้อง อาจทำงานได้ดีขึ้นด้วยโหมดมืดในทางกลับกัน การอ่านระยะยาวในโหมดแสงอาจสัมพันธ์กับสายตาสั้น

สีอะไรแก้เมื่อยตาได้ดีที่สุด

เมื่อพูดถึงการผสมสี ดวงตาของคุณชอบ ข้อความสีดำบนพื้นหลังสีขาวหรือสีเหลืองเล็กน้อย ชุดค่าผสมแสงสีเข้มแบบอื่นๆ ทำงานได้ดีสำหรับคนส่วนใหญ่ หลีกเลี่ยงโครงร่างสีข้อความ/พื้นหลังที่มีคอนทราสต์ต่ำ หากคุณใส่คอนแทคเลนส์ ดวงตาของคุณจะต้องทำงานหนักขึ้นเมื่อจ้องหน้าจอ

ธีมมืดมีประโยชน์อย่างไร

ข้อดีของโหมดมืดคือ ปรับปรุงการยศาสตร์ของภาพโดยลดอาการตาล้า ปรับหน้าจอตามสภาพแสงในปัจจุบันและให้ความสะดวกสบายในการใช้งานในเวลากลางคืนหรือในที่มืด สิ่งแวดล้อม